一、教学目标
1. 知识与技能目标：
· 了解脚背正面直线运球的基本动作方法（用脚背正面推拨球的后中部）。
· 使70%-80%的学生能够初步掌握直线运球技术，做到动作协调，触球部位基本正确，将球控制在身体前方。
2. 过程与方法目标：
· 通过模仿、游戏、竞赛等多种练习方式，发展学生的身体协调性、灵敏性和对足球的控制能力。
3. 情感态度与价值观目标：
· 激发学生对足球运动的兴趣，体验足球带来的快乐。
· 培养学生在活动中遵守规则、相互鼓励、团结协作的精神。
二、教学重难点
· 教学重点： 触球部位准确（脚背正面）。
· 教学难点： 跑动与触球力量的协调配合，控制好球与身体的距离。
三、教学准备
· 器材： 足球（每人一个或两人一个）、标志盘（或锥形桶）若干、口哨一个、足球门（或自制小球门）2个。
· 场地： 平整的足球场或操场。
四、教学过程
(一) 开始部分 / 热身导入 (约8分钟)
1. 课堂常规 (2分钟)
· 集合整队，师生问好。
· 宣布本节课内容、目标及要求。
· 检查服装，安排见习生。
2. 热身活动：“足球旅行团” (6分钟)
· 情景导入： “同学们，今天我们都是足球旅行家，要带着我们的‘好朋友’（足球）去探险！”
· 带球慢跑： 学生每人一球，在指定区域内自由慢跑，同时用脚的任何部位轻轻拨动足球，跟随老师进行。
· 足球操： 原地进行与足球结合的热身操。
· 踩球练习（前脚掌交替踩球）
· 左右拨球练习（脚内侧左右轻拨球）
· 跳跃过球（在球上方来回跳跃）
· 腰部、膝部、踝关节绕环。
(二) 基本部分 / 学习与练习 (约25分钟)
1. 技术讲解与示范 (5分钟)
· 教师示范： 教师进行完整的直线运球示范（从起点到终点）。
· 讲解要点（口诀化，便于记忆）：
· “小步跑，轻轻推”：强调是小步幅、快频率的跑动，而不是大步冲刺。
· “踢球屁股正中间”：用脚背正面（系鞋带的地方）推拨球的后中部。
· “球儿好朋友，不离我左右”：触球力量要适中，让球始终保持在身体前方约1米左右的距离，不能太远或太近。
· 学生原地模仿： 学生先将球放在地上，原地做无球模仿动作，然后尝试用脚背正面轻轻触击静止的球。
2. 分层练习
练习一： “小足球慢慢走” (直线慢速运球) (5分钟)
· 方法：学生从起点线开始，慢速直线运球到对面终点线（距离15-20米），然后从旁边走回。重点体会触球部位和力量控制。
· 教师巡视指导，个别纠正。
练习二： “穿越森林” (绕障碍直线运球) (5分钟)
· 方法：在运球路线上放置4-5个标志盘（间隔3-4米），要求学生运球绕过一个标志盘后，迅速调整方向，继续直线运球到下一个。
· 目的： 在简单的方向变化中巩固直线运球技术，提高控制能力。
练习三： “争分夺秒”直线运球接力赛 (5分钟)
· 方法：将学生分成4-6组，成纵队站立。听口令后，第一名队员直线运球至终点线（可绕过一个标志盘），然后迅速运球返回，将球交给下一名同学，依次进行。
· 规则： 必须在指定区域内完成交接球；球不能踢远，必须控制着运回来。
· 目的： 在游戏中提高运用技术的能力，培养团队合作和竞争意识。
（备用游戏） “射门小能手”
· 方法：在接力赛基础上，队员运球到终点后，完成一脚射门（球门或标志盘之间），射中后再跑回与下一位队员击掌。
3. 易犯错误与纠正方法
· 错误1： 低头看球，不看前方。
· 纠正： 老师在前方做手势（如伸出1-5个手指），让学生运球时抬头回答是几。
· 错误2： 触球力量过大，球离身体太远。
· 纠正： 强调“轻轻推”，划定一条“控制通道”（两条线之间），要求球不能出通道。
· 错误3： 用脚尖捅球。
· 纠正： 再次强调并示范脚背正面的位置，可进行原地固定球练习。
(三) 结束部分 / 整理放松 (约7分钟)
1. 放松活动：“给足球放气” (3分钟)
· 在轻音乐中，学生坐在草地上，模仿给足球“放气”（全身放松抖动）。
· 进行静态拉伸，重点放松腿部肌肉（大腿、小腿）。
· 两人一组，互相抖抖手臂、拍拍腿。
2. 课堂总结 (3分钟)
· 集合整队。
· 总结本节课学习情况，表扬表现好的学生和小组，鼓励仍需努力的同学。
· 回顾本节课的技术要点：“小步跑，轻轻推，踢球屁股正中间”。
3. 回收器材，宣布下课 (1分钟)
· 师生再见，安排学生回收足球和标志盘。
五、预计运动负荷与密度
· 练习密度： 35% - 40%
· 平均心率： 120 - 140次/分钟
· 运动负荷： 中等
六、课后反思:脚背正面运球这节课大部分学生能够掌握脚背正面运球的触球部位，并且能够带着球跑。但要有节奏的跑需要多加练习。一部分同学不能够正确的触球，跑动不协调，甚至不敢跑。这一部分学生需要纠正错误动作，多练习，增强自信心。
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